つるまめ

高円寺の自然食レストラン。スローな自然派ごはんの店"つるまめ"です。野菜料理の料理教室をやってます。

2018-06-03から1日間の記事一覧

9月の料理教室

9月はアボカドとレンコン 月に一度の料理教室 9月は29日(土曜日)です。11時30分~13時30分 4,000円 要予約 アボカドはオレイン酸を含む脂質のほかビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富 レンコンはビタミン豊富、ミネラル、食物繊維もたっぷり、…

野菜の料理教室

8月は野菜たっぷりの肉料理 ※写真は鶏ささみの梅ソース 月に一度の料理教室 8月は25日(土曜日)です。11時30分~13時30分 4,000円 要予約 夏の肉料理、簡単にできて野菜もたっぷりとれる肉料理をご紹介 お肉をふっくらジューシーに茹でて‥‥ 豚…