つるまめ

高円寺の自然食レストラン。スローな自然派ごはんの店"つるまめ"です。野菜料理の料理教室やスペースレンタルもやってます。

9月の野菜の料理教室

9月3日(日)の料理教室は"なす"

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 月に一度の料理教室

9月は3日(日曜日)11時30分~13時30分 4,000円

「なす」をテーマにいたします。

 なすを煮たり、焼いたり、蒸したり・・・

地中海風のしゃれた食べ方もあります。

メールでの予約はこちらからどうぞ

※個人レッスンも承ります。日時はご都合に合わせて決められます。料金は内容によります(5000円から) 。お気軽にお問い合わせください。 

 

つるまめ8/18~8/29の営業

8/18(f.金)   8/19(s.土)   8/20(s.日)  8/21(m.月)      12:00~21:00 Open12:00~21:00 Open

8/22t.火)    12:00~15:00 Open

8/25(f.金)   8/26(s.土)   8/27(s.日)  8/28(m.月)      12:00~21:00 Open12:00~21:00 Open

8/29t.火)    12:00~15:00 Open

 

6月の料理教室

 月に一度の日曜料理教室

次回は6月25日(日曜日)12時30分~14時30分 4,000円

メニュー:

"夏野菜の蒸らし炒め"で魚(アジかイワシの予定)の蒸し焼き

ササミのゆで方(パサパサにならずふっくら茹でる)

梅ダレ(梅干しをつかった夏にぴったりのタレ、鶏にもあいます)

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※個人レッスンも承ります。日時はご都合に合わせて決められます。料金は内容によります(5000円から) 。お気軽にお問い合わせください。 

 

4月の野菜の料理教室

 4月の料理教室は春野菜と春の魚介

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月に一度の日曜料理教室

次回は4月23日(日曜日)12時30分~14時30分 4,000円

春野菜や春が旬の魚介類を料理します‥詳細は決まり次第お知らせします。

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※個人レッスンも承ります。日時はご都合に合わせて決められます。料金は内容によります(5000円から) 。お気軽にお問い合わせください。 

つるまめ 営業のご案内

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 open fri~mon  金土日月  12:00~21:00 

           tue 火 12:00~15:00

(水木は"くぼやん"がopen)

 

JR高円寺駅より徒歩8~10分 8~10 minutes’ walk from JR koenji 

新高円寺駅より徒5分 5 minutes' walk from Shin-Koenji Metro station

☎03-3317-3393 杉並区高円寺南3-24-4 ステーラ木島1f

Suginami-ku, Koenji-Minami 3-24-4 Stella Kijima

つるまめのカレンダー Calender

Google マップ Map

 

menu  

つるまめセット1050円 ご飯、具沢山の味噌汁、野菜のおかず、漬物

Tsurumame set 1050en

焼きおにぎりと汁900円 焼きおにぎり、具沢山の味噌汁、漬物

Yakionigiri and Miso soup 900en

鶏そぼろご飯セット1250円  鶏そぼろご飯、具沢山の汁、薬味小皿

つるまめあじみそセット1350円 つるまめセットに鯵味噌つき、最後のお茶漬けがオススメ

スープとパン(自家製甘酒酵母国産小麦パン)650円

 

お食事セットには味噌汁と漬物がつきます。

自家製味噌と20年もののぬか床で漬けたぬか漬け

どちらもすぐれた発酵食品です。

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スペースレンタル

!平日週1〜2日で店舗をシェアしたい方を募集しています!

 

◯終日禁煙/着席15席/調理可

時間貸しの利用料について
平日 1h/2500円  ただし金曜18時から1h/3000円
1日利用 1day/22000円(10:00~22:00)
10:00~16:00 6h/11000円   16:00~22:00 6h/13000円
ただし金曜日16:00~22:00 6h/15000円

土日祝日 1h/4000円
1日利用 1day/40000円   6h/22000円(10:00~16:00/16:00~22:00)

◯定期利用/長期利用の場合は利用状況により割引/月極料金があります。
お気軽にご相談ください。
(例:平日週2日1年以上の利用で月額63000円)